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Hexenschuss - Die Rückenwerkstatt!

Der große Marken-Onlineshop zu den Themen gesunder Rücken, erholsamer Schlaf, Gesundheit, Fitness, Wellness, Yoga und Pilates.

Hier finden Sie:

  1. große Auswahl an Markenprodukten wie SISSEL - TOGU - Pezzy - Airex - Thera-Band uvm.
  2. nützliche Tipps, Infos, Fitness- und Gesundheitstrends
  3. wirkungsvolle Fitness, Pilates und Yoga Übungen für zu Hause.
  4. ...und natürlich auch einige wichtige Infos und Tipps zum klassischen Hexenschuss (Lumbago)

Wir freuen uns über Ihren Besuch auf Hexenschuss.de und wünschen Ihnen viel Spaß beim "Gesunden Online Shoppen"!

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Tipps & Trends

Information pur. Hier finden Sie auf viele Fragen eine Antwort.

Gut zu wissen - Hexenschuss Infos und Tipps

Gut zu wissen - Hexenschuss Infos und Tipps:

Wenn die Hexe schießt: Der Begriff "Hexenschuss" ist im volkstümlichen Sprachgebrauch weit verbreitet, aber was genau verbirgt sich dahinter? Und was kann man vorbeugend  tun um dem Schuss der Hexe zu entgehen?
PILATES (1) - Ein Körpertraining der besonderen Art I
„Nach zehn Malen spürt man den Unterschied. Nach 20 Malen sieht man ihn. Und nach 30 Übungsstunden haben Sie einen vollkommen neuen Körper.“ – Dieser Satz von Joseph Pilates (1880 – 1967) beschreibt kurz den Erfolg des neuen Mega-Trends aus Amerika
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Übungen

Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Übungen so richtig in Form kommen.

Fitband - Übungen für die Oberarme
Einfache Übung zur Stärkung der Oberarm-Muskulatur
Übung 1 mit dem SISSEL® Pilates Circle
Übung 1: Kräftigung der Brust- und Schultermuskulatur in 3 Varianten
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