PILATES - Body & Mind - Fitness DVDs - Audio-CDs - Bücher

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DVD SISSEL® PILATES Toning Ball Workout
	SISSEL Pilates Toning Ball Workout Die 3 Fundamentals Flows auf dieser DVD bringen Ihnen in hervorragender Weise die Schlüsselelemente einer optimalen Körperausrichtung und die Essentials einer spezifischen Pilates-Atmung näher. Parallel lernen Sie Ihr Bewegungsspiel aus einer starken Körpermitte heraus zu initiieren........

DVD Pilates Bodymotion Matwork mit Ute Weiler und Britta Brechtefeld

Pilates Bodymotion Matwork
DVD - Set mit Ute Weiler und Britta Brechtefeld von Bodymotion

Dieses außergewöhnliche Körperprogramm wird Deine Bewegungsqualität
und Haltung wirkungsvoll verbessern.....

DVD Pilates Bodymotion Allegro Level I - II und Level II - III mit Ute Weiler und Britta Brechtefeld

Pilates Bodymotion DVD Allegro Level I - II und Level II - III
mit Ute Weiler und Britta Brechtefeld von Bodymotion

Für Allegro-Einsteiger und Erfahrene bietet diese DVD ein vielfältiges Workout, das strukturiert aufeinander
aufbaut.

Bodymotion Volume 1 und 2 - BodyMind Chill-Out Mix, Audio CD

Bodymotion – Volume 1 & 2

• Pilates Audio CD – Der Chill-Out Mix für Ihre Pilates - und Body-Mind - Stunden

Pilates allein zu Hause - '8 Minuten Programm'
	Pilates allein zu Hause – „8 Minuten Programm“ von Barbara Mayr - 2 verschiedene Übungsprogramme mit jeweils 8 Minuten Dauer für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude

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